Vous avez prévu de profiter du grand air et des plages cet été ? Après le confinement que nous avons vécu c’est normal. Mais pour ça, vous avez envie de vous afficher avec une silhouette qui vous plaît. On ne vous parle pas de taille mannequin ! Le bon...
Si vous voulez un bronzage parfait et un teint hâlé, il y a quelques principes à respecter. Si vous n’avez pas encore mis en place de rituel beauté, c’est le moment ! Les beaux jours sont une occasion toute trouvée pour prendre soin de soi. La...
L’aromathérapie ou le soin par les huiles essentielles touche de nombreux domaines de la médecine. Les huiles essentielles sont la quintessence des plantes, elles regroupent le meilleur de chacune. Après l’hiver, l’organisme est bien souvent...
Il y a un côté inévitable dans les allergies saisonnières, un peu comme les pathologies hivernales, elles reviennent nous voir chaque année… Alors comment lutter contre ce phénomène récurrent ? Voyons cela ensemble. Les allergies de saison Quand les beaux jours...
L’hiver est une saison particulièrement difficile à affronter, notamment pour les personnes fragiles, âgées ou les enfants. En cause, les virus qui prolifèrent entraînant ainsi un nombre important de pathologies et affections : angine, gastro-entérite, bronchite,...
L’arrivée de l’automne puis de l’hiver a chez certaines personnes un effet négatif sur leur sommeil. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, ce n’est pas parce qu’il fait nuit plus tôt que nous sommes plus enclins à dormir. Insomnie ou à l’inverse, hypersomnie,...
En cette période hivernale, il n’est pas toujours évident d’afficher une forme olympique ! Avec le froid et les maladies de saison, notre organisme est soumis à rude épreuve. Pourtant, les fêtes arrivent à grands pas ! Alors à l’approche de Noël et du jour...
L’automne et l’hiver sont des saisons difficiles pour notre organisme. Le froid, couplé au stress de la vie quotidienne et à la fatigue, ce n’est pas toujours simple de garder le rythme ! Alors il ne faut pas se laisser aller et adopter quelques réflexes pour se...
« Mieux vaut prévenir que guérir », cet adage populaire est plus que jamais d’actualité. Il faut savoir que le cancer du sein est une maladie multifactorielle, ce qui signifie que plusieurs facteurs influent sur le risque de le développer. Afin de nous...
L’homéopathie est classifiée parmi les médecines douces. Les français sont de plus en plus nombreux à l’utiliser. Cet engouement repose sans nul doute sur un concentré de plusieurs constats : il y moins de risques et d’effets secondaires, c’est naturel, moins...
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